うさぎとピクニック

うさぎと、自転車、田舎での日々

勝手なつぶやき

レットホットでランチ

来週から、自分の能力を超えた負荷の仕事量になるため
慌ただしく

そして自分のミスとそのフォローのため自分がますます忙しくなるという
悪循環な日程に突入予定。

となりのクッキーやさんに仕事の用事で寄ったのでランチをレッドホットで。

ローストチキンランチ950円、まずは前菜から。

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サラミみたいな肉のかまたり。

いろんな味で固くて味わいありワイン欲しい。

どれもおいしい。

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意図せずはやめにクリスマスの雰囲気を味わった感じ。

ひとり大人のお子様ランチみたいで、わくわくした。

 

こちら、15周年とのこと。
すごいね、この小さな一か所で地味に15年。
ローストチキンには、タルタルと、カレーソースと、ハーブソルト付と手抜きなし。

疲れた気持ちが、元気になっていくのを感じました。
手間のかかったおいしいものは元気になる。
ありがとう。

 

 

自転車補給食

ドラッグストアに行ったとき、目的のものを買って
すこしうろうろして社会見学が常です。

裏書をみるとマーガリンや果糖ブドウ糖など、自分が良くないと思っている素材は
使っていないので、試しに買ってみました。

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興味の先は自転車の補給食。

背中のポケットに入れて走りながら食べるカロリーと糖分補給が主な目的。

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コンビニでこういうのも買ってみた。

 

ただ、問題はこないだのエンデューロのときのように
せっかくいろいろ考え持って行ったのに、
走る前ポケットに入れるのを忘れる。あるいは
入れたのに食べるのを忘れるので。

 

まずは食べる習慣。
あと、これがあれば大丈夫と思える食べ物を探さなくては。

グリーンラーメン

いつものまつや、80歳すぎのおじいちゃんおばあちゃんの店。


グリーンラーメン生わかめいり 特上まぐろ丼付き

週末ライドの後、数日間はやたらお腹減るので食に関しての
出費がしばし麻痺しますが、それでも。
港で食べるとそのくらいの値段でも安いと思うが
街で食べるには高いと感じる。


いつもそうなのだけれどここのラーメンはいつもなにか新しいものがあり
なぜと尋ねると市場でいいものが安く入るとそれで作りたくなるのでとのこと。
わかめラーメンと聞いて、わかめラーメンねと思って頼む自分は
チャレンジャーだと思いながら。
でも、あさはかでした。
いつも思ったものの上を行くラーメンが出てくる。

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生わかめと、ミキサーしたしょっぱい根昆布とろろのようなものが
浮いていて、さらにあんきもを溶かして食べるわかめラーメン。
たいていなんの味と、わかるものだけれど
なんの味かさっぱりわからない塩味、おいしい。

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まぐろ丼はまぐろの皮が入っていて、コリっとして氷頭のようで
おいしい。

このあざとさのない姿勢に、ほんと見習いたいです。


900円。

 

閖上朝市

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閖上名取川にかかる大橋、ずいぶん様変わりしていました。

 

ずっと行きたかったのですが、日曜日しかやっておらず
かといって日曜はいろいろあるもので、冬の寒くなってきた
この時期にようやく行ってきました。


(クルマで行くということにはさほど意味を感じず)
自転車で、閖上朝市。
お目当てのものは、水餃子…だったのですが
ここまでアベレージ30キロ近くでこいできたため
相当の汗をかいていて、外で身体が冷えることをさけたかったので、
メイプル館のなかにこもって、おでん100円と、あじのたたき丼550円を
食べました。

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ロードレーサーできている人がなんにんかいました。

 

そとでは買った貝やさんまなどを焼いて食べられるようで
休日のお父さん、朝からお酒片手にたのしく過ごせそう。

 

行きは、川に沿って緩やかに下りで風も追い風
けっこう気持ちよく進めたのですが
帰りは、当然向かい風の緩やかに登り坂。
いつもながら帰りがちよっと気が重い。
それでも初めて通る道をなるべく選んで茂庭から、愛子に。
途中ソフトクリームを食べて、気を取り直しながら帰宅。

 

アベレージは行は29.2でしたが帰り含めて26.2になりました。
冬には山のほうに行けないので、また海へ向かってみようかな。
道はあまり魅力的ではないのだけれど、平地を頑張る練習兼ねて。

 

南川ダム一周


今日は、七ツ森にクルマで行って、
自転車でぐるっとしてきました。
湖畔を2周と、あとすこしのヒルクライム
いつもの直売所でいつものおにぎり弁当を買って
ぐるっと一周したら冷えた身体を車に戻り温めます。


家で入れてきた紅茶はいつまでも熱くて。
いづれ雪も積もることもあり、なんとなくこれで見納めムード。
冷たい風の中走っている人には、いつもより仲間意識が芽生えてしまう。

 

今日は、1週間前、よく走れたな…と思うほどあまり頑張れなくて
冬に地力を、育てるしかないということを感じながらでした。
この冬、あと何回外を走れるか、仕事もだんだんあわただしくなってきて
仕事以外の時間は絞り出すように作っているのですが、
それも厳しくなってくる12月です。