日清の冷凍ちゃんぽん100円。安いと思ったら具がはいってないタイプだった、しょぼん(５個まとめ買い)「ナトゥーラ」という自然食の店に挨拶に行って玄米おにぎりを買いました、それと、無農薬生春菊にいつもの人参ドレッシングというなんだか、変な夜の食卓…