腹痛からやっと復活。 ひどかった…。 たぶん走り始めて食べたこないだ気に入った「朝ら―」と 三時間後の消化しきれないうちの焼きそば、油…が 良くなかったかと。 喉が乾かないので、ほとんど水飲まないし ましてや補給食や飴などは全く。 山くらいならそれ…