週に一日でも自転車に乗れるといいのだけれど乗ると、疲れてしまう。そして回復に一度乗ると一週間かかってしまう。どうしたらいいのだろう。 とりあえずいまは、それぞれの枠のなかで せいいっぱいやるだけという自転車が好きになってきたので来年にむけ頑…