足首が痛かったーけれど週末のイベントに向け、いまやるしかないのでローラー頑張ってやってみました 今まで時速35キロの20分が目標で三回くらいやったのですが、、今日はクリテをイメージして時速40キロ以上の20分がんばってみました。 なのに、止まる寸前…
A車 B車 音声を大きくしてどうぞ。 ゴール際のスプリント あぶない。
今期の初レースに向けてどっちの自転車で行こうかと迷っていました。 平坦勝負なのでやはりTIMEかな。そう思ったのは、スペシャライズドの風洞実験でのフレーム>服>ヘルメット>ホイールの順に 風の影響が大きいという結果を受けてです。 TIMEはエアロではな…
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