今からですが、三キロのダンベルを相棒に30分ほど動き始めました。 ところでペダルがきつくて外せない件でとある、疑念があります。 以前手で締め方が弱かったせいでクルマですが、ホイールがはずれかけたことがことがあります。あれはほんとうに危なかった…
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