脚の痛みもだいぶなくなってきたので、 リハビリから、そろそろ強化月間に入ろうかと 信号なし区間、七ツ森周辺を走ってきました。 チェーンがトップから落ちてはまることが連発し 自転車屋さんに調整してもらったのですが 今度はトップに入らないし、落ちて…