ぴょんとくるくる

うさぎと、自転車、田舎での日々

勝手なつぶやき

自転車

チョークバッグ

今はもう、とうに夏が過ぎてしまって次の季節は冬かというような寒空。ストーブを欠かせない夜、支度を忘れたまま終わりを迎え、ぬくもり抱きしめるみたいに。 とりあえずクンクン 本日の自転車ネタとしては先のブルべで猛者の皆さんがハンドルに、なにやら…

雨の矢島

クルマではどうもよく眠れない 朝、五時に起きて、コンビニおにぎり。 で、雨雲レーダーを見るとあと一時間で 雨が降ってくる様相。 とりあえず矢島に向け、ほぼ1時間車を走らせます。 わかるひとにはわかる場所 みるみる鳥海の山頂に雲がかかり始めます。 …

仕事あと家出して鳥海山ヒルクライム

ほかにするべきことはあるのにそのことばかり仕事のそのことばかり考えて夜もよく眠れなくなっている日常からすこし離れて、考えてみたかった。 そして来週はすでに申し込んだレース。試走もしておきたかった、あした明後日は雨予報。早くに仕事をおえ、金曜…

自転車練習問題

payaneco.netlify.com ↑ これ興味深いですな。

オタフククールシャツ

ヒルクライムレースではなく、ブルべにここのところ出ていて気が付いたのは、どうやら、自分のこの時期からのライドで一番の難敵は夏の暑さのよう。 陸前高田の時の暑さといった干物になりかけました。水分の問題ではなく。その後、半袖をやめ防御すべく、冷…

男鹿半島好きだな、200ブルべ。

宿までうちから200k>片道>行きは、日中下道で少し休憩した程度で4時間 帰りは夜に高速でほとんど止まらずクルマで4時間…ってどういうこと?と思うのに加え自転車でアップダウンの激しい男鹿半島一周200kランチやいろいろ休憩して10時間半(実質走行時間は8時…

週末男鹿。

週末、サイクリングしに男鹿半島に行ってきます。一昨年行ったとき、おいしい店に入ろうとしたらランチの時間終わっていて、無念で、 ユーフォーラーメンなんぞ食べる羽目になり意気消沈したったけな。 夢よもう一度、今度は失敗しない、計算ではちょうど昼…

花山ダム~川原毛~鬼首周回

土日に出かけるために、日々を過ごしています。土曜日曜にしなくてはならないことは、金曜までの平日に済ますようにしてます。近所の早朝草刈り奉仕も出かけるので出られない、そのかわり前日にすると言って、ひとりやっています。掃除、洗濯ももちろんのこ…

カツカレー食べに白石まで

200キロの灼熱ライドのあと、ばてばてでしたが意外に走れました。むしろ調子が良かったような…帰路のとあるTT区間では今年の会津40代の部優勝のひとに肉薄するタイムだったしさほど筋肉の疲労を感じずずっと回し続けられました。膝の筋がやはりまだ少し痛む…

ニューサイコンはナビ付

レザインのMEGA XL GPSというサイコンを買いました。 購入理由としてはスマホだけではなく、サイコンでもルートをナビしてくれたらいいなあと思っていたところ、ガーミンの1/3ほどの価格のこれが使えるようでした。 レザインSUPER GPSユーザーなので慣れてい…

今日のいろいろ。

ということで、たまにはたまちゃんのことと、自転車以外のことを少し。 むさぼり食う、 目がぎらついてる 最近、たまちゃんに帰宅するとすぐに裏庭で摘んだセリをあげます。匂い?持って近づくと、シロツメ草とは反応が違います。ケージの中に入れてやると、…

BRM526花巻200km

日曜日ブルべ200kに参加してきました。帰りに仕事の集荷しながら帰ったこともあり高速使って22時帰宅眠く疲れ切ってまっすぐ走れないほどで、危なかった。 まず参加しての感想は、参加人数少ない…さびしい企画立案のかたも人数が集まる魅力あるコースを自分…

遠野から憧れの早池峰周回

最近土日の自転車ネタしか書いていないような…日々書きたいことはいくつもあるのですが前向きではないことが多いなか、唯一自転車が前向きになれるネタなのです。 遺産かと思ったら、現在も鉄道橋 土曜から遠野ツアーに行ってきました。 画像多め。

結果と検証と

いつまでも書いてすみません全く悔いはないと、書いたけれど嘘でした。検証してみるといくつかこうすればよかったということがあふれてきて…明らかに準備不足だったような気がします。レースという名前ですが、レース以前に自分は基礎体力レベルでした。100…

第16回時空の路ヒルクライム 2019 に参加して。

この靴を履いたら、もう支度が終わってしまう… 一年思っていたレースが始まってしまうという重たい気持ちの朝。 今回いろいろあります、書きたいことは。基本、だれしものように前回した失敗は今回はしないそのために対策を練る、ということをしました。け…

レースの試走と周回

今まで、いつもそのレースでできる万全を期してタイムを刻もうと、前泊したり試走したり、マッサージして十分身体を休めたり、してきました。そして自分できめたこととして前回のタイムより遅くなったら、もうそのレースには出ないという風なことも思ってい…

スキルアップ

栗駒山、秋田側須川峠からは遠く、端麗な鳥海山、幾分近くに雲のように浮かぶ月山が青空の中に見えてなかなか見れない景色でした。ヒルクライム自体を振り返ってみると参加人数110人で目標としていたのは真ん中より前でしたが、その数字を達成するにはタイム…

栗駒ヒルクライム2019 春

先週、日曜だったか泉ヶ岳に行ってから5日ほどずっと立ち眩みがひどく、どうしちゃったかな、なんか病気かなと気になっていました。どうも水分不足だったような気がしますつまり熱中症ぎみだったようでした。鼻血までだして登っていました。とくに上り坂の時…

リサイクルカフェ ジャックスビレッジ

いつも昼になにを食べようかと夢を見ていく場所を決めます。今日は、脚の具合で近場。アイスクリームを食べに。450円いちごヨーグルトと、300円ソフトクリームぜいたくして両方。少し暑い。TIMEのサドルを途中で少し上げてみる。上げるとその分後ろ荷重にな…

レース用はTIME

今日は、仕事後、レース用の普段壁に掛けてある自転車を下して試し乗りしてきました。定義さんまで身体を傷めない程度のある程度の強度(80%くらい)で暖かくて気持ちいい。およそ7か月ぶり、タイヤの空気は2キロまで下がっていました。チューブもタイヤもいつ…

サドルバッグ

春秋の補給見込めない場所や夜間のライドもしくは長距離の時などに、このトピークのM1.3リッターでは入らないことが出てきたので 去年秋このオーストリッチの最大2リッターを買って運用していました。ところが、先日同じオーストリッチの輪行袋が入るかどう…

日曜、泉ヶ岳に。

こどもの日の日曜日昨日の疲れがあったのと昨日きつかったでそれを乗り越えた今日は一回り違うぞとそんな錯覚を頼りに、普段は大嫌いな泉ヶ岳に今日ならざくざく登れるんじゃないかと。途中、定義までの表通りは工事やなんかで渋滞していそうだったので裏通…

輪行で山寺と県民の森周回ライド

去年も書いたけれど、山形の県民の森は静かで整備されていて、展望もよくて、交通量もほとんどなく緑の中の上り下りがあるしでおすすめです、 これは山辺町の、うえに登る前のりんごの木 山辺町でうえに登る前にとパンさんで補給をしていました。 あんぱんと…

山形県民の森周回ライド1 面白山高原駅まで輪行

行き先や服の選択に迷う時期です。今日は、最高気温20度だというし晴れ。レース二週間前。笹谷は工事のたろ6月末まで通行止めという情報。蔵王は下との気温差がありすぎて地獄を見る。まず山形に行きたい、というのがありました。去年一昨年の同じ時期に行っ…

祝日の定義さんまで練習

今日は、仕事が速く終わったし、世間は祝日だし天気はいいし、風もあまりないし走らないという選択がないように思えたのでご飯を食べてから出発、軽く定義さんまで。途中特にタイムトライアルするつもりもなかったのだけれど走りだしたら気持ちよくて、つい…

ほっとライン勝手ライド電波は圏外

細倉マインパークというところの近くに車を止めてそこで自転車をおろし、まず荒砥沢ダムというところを目指します。日中、スマホの画面が良く見えなくて今日は全く知らない道をルートラボをひいた通りに行かないとならないのでポケットに入れてときどき立ち…

煮小豆ようかん

静かな雨の土曜日、事務と雑仕事の一日。明日は仕事すませつつ半日走るつもり。無理と思っても傷めないよう少しづつできれば、できたことが明日への自信になると思う。 これは先日、秋保のさいちで買いました自転車のときどうかなと試しに。 小さいけれど一…

青根から七ヶ宿白石まで

昨日、食堂に行く前、ランチの看板に誘われ鎌先温泉からキツネ村方面へ一キロほど登りかけて、まてよこの先民家なんかないんじゃないかもしかしてどこかのそば屋のように果てなく遠いんじゃないかと、危ぶみ、戻ったわけですが、後で調べるとずっとずっと登…

だんだん山へ 遠刈田経由

8時半出発最初だけダンシングなどして少し頑張ったら、息が切れて脚もすぐ終わったので(これも経験)最初の峠はのったりと。9時半にいつもの川崎ファミリーマートに。途中、先週すれ違った緑ジャージの列車とは遭遇せずちょっとさびしかった。 11時蔵王プロバ…

自転車の吸水(給水)ボトル

乗り始めたときになにも知らずに買った、CAMELBAK ポディウム保冷ボトル (写真左) たまたまですがいちばん適切だったような気がしています。 ただ疲れてきた時プッシュする力が入らないことが多々あるのでこの際、他のを知らないせいこともあり去年いくつか…