うさぎとピクニック

うさぎと、自転車、田舎での日々

勝手なつぶやき

自転車

久慈に10時について、種市に行き三沢からぐるり

朝起きて、いくつか問題がありました。まず、眠くて疲労が取れていないチェーンオイル忘れた(きのう雨の中100キロ近く走っているので…)昨日フィジークシューズのクリート位置が一番深くなっているのにそれでも前よりの成果膝が痛くなり次善の策としてサドル…

夏の旅一日目、雑ですが。

夏の旅一日目午前四時過ぎ、古舘駅前スタート 四時過ぎはまだ真っ暗 しぱらく景色を楽しみます。雨交じりですが。 川沿いの道と家 小さな集落ですがきれいなんです 颱風の雨雲の置き土産に靴の中までぐっちょりでしばらく気持ち悪かったです。それでもサンド…

週末自転車旅予定

予定通り完遂できるかどうか、自信がないのでその 予定すら書くことができませんが、支度をはじめました。 自転車に装備を搭載しました。 ハンドルにつけているのは沢水浄水ボトル ケージ工具ボトル上は輪行袋 行程表と伝票 宿に発送する荷物を作り当日の支…

週末長距離自転車旅行

不安ながら秋までいくつか自転車旅を考えていました。先日200キロを走って、自信を無くした部分となんということなくやれるんじゃと新たにした部分とありました。とりあえず先日走ってよかった。暑さのあまり練習もしていなかったのにある程度の強度を保ち垂…

BRM810加美戸沢200

当日の朝から、ブルべは始まっていましたそう気が付いたのは、眠け覚ましに珈琲を二杯飲んでさあ仮眠しようと思ったら、全然眠くなかったから。そして痛みかけたみそ汁を飲んで気持ち悪くなるし。気が付いたらと早起きして寝不足とさらに腹減った状態。 徹夜…

本日不良中年深夜静寂暴走行為

200キロブルべ去年まじめに頑張って走ったのが二回。一度は100キロまで3時間半、疲労困憊のち失速、後半100キロでは5時間かかりました 二度目は100キロまで4時間、疲労がたまって、後半100キロでは4時間半かかりました 今年の二回は、暑かったり食や人と走る…

様子見サイクリング

今日は、なかなか起きられないなか朝早くから草刈り奉仕をしたので(ほかの住人は老人のせいか年齢に甘えているのかでてこないので孤独な作業。義務だとやっているけれどやるひとりに委ねられる近所の草刈り自体どうなのか…)そのあとまた寝ようとしたのですが…

富岡から浪江周回

いくつかの目的を持って出かけました。バスに自転車を輪行ではなく載せること。熱中症対策川内村飯館道の駅。連続二日ライド(未遂行)といったあたり。 4時に自宅を出発。国道を制限速度以下で走っているトラックに阻まれ出発予定の7時を過ぎて富岡に到着。急…

これからの週末

扇風機どこにしまっていたかな… ローラーしてると1分で溶ける暑さ…。 さてと。 あとはロングツーリングで秋まで。もともと自転車は、なにか目的が欲しいとツールドしらかわで、100キロ走るというのを目標にやって参加してみたら、速く到着しないとエイドで食…

自分探し

なんだろうな悲しみがあふれてくるな。気持ち悪く、頭も働かないのはなんだろう。頭というのは胸にある、おナカにあるのかな。なにかいいものを食べたいな。気持ちも体も、満たしてくれるやさしい何かを。 さてと、レース後は味のあるスルメをしゃぶるごとく…

第33回矢島カップM`t鳥海バイシクルクラシック

泊ったまさか旅館に、ある意味憧れのマビックカーも泊まっていました。 略すと まさかにマビック (伏線) 夕暮れの鳥海山とマビックカー 夕食の中の一品、焼きたてイワナの塩焼きがおいしかったな。 サービスで一杯、いただいた限定日本酒とまた合うのでした。…

暑い中のタイムトライアルはきっついな

タイムトライアルに参加しました。 あらかじめ時間が決まっていてその時間になるまで身体を温めて並べばいいのですが、なにしろ暑い 止まると暑いので適当に流し車で休み、流れでスタート台に立ってまたがって気が付くと、ああ後ろで支えてくれているのか あ…

どうしよう2題

どうしようどうしよう。 週末のTT参加か回避か、体調次第天気次第…暑ければでたくないな。 参加する場合、機材はどうする。 レース用で挑んだ去年は全体の真ん中辺で悪くもなく良くもなくでした。 DHバーは使わなかったので、今年は使ってみるつもり。 それ…

準備ライドと来年の目標と

左がワークマン冷感キャップ、右がオタフク手袋冷感キャップの箱 いちおう来週矢島カップなんですが、そんなに追い込んでも壊れるめげる、疲れる、だけなのでゆったりやります。なので今日は、夏旅に向けての様子見ライド。 おたふくの冷感シャツ(名前不明)…

こまごまの買い物

夏の旅に向けて足りない、と思うものを買いました。 そのうちのひとつ、ふたつ。 ふくらはぎのサポーター。 いままでしたことがあるものはゆるいサポートタイプで ずれるのがいやで結局使わなかったのですが これは、ぴったりきつきつフィツト。 ふくらはぎ…

夏の旅へ向けてルート選択

昔は行ったことのない「観光地」と言われるところに「自転車」で行くことが目的でした。昔というのは自分にとってほんとの昔です。 その後ずいぶん、いろんなところに行ってみて観光地というものには、興味を持てなくなってきました。いまは目的地にすること…

朝日空気神社まで、その後はエスケープ。

先週、脚が痛むのにレースでその際なるべく踏まないよう、心がけていた結果列車の中で130回転で回し続けるという練習でもしたことがない高回転を余儀なくされ筋肉ちぎれる感覚に、そのあとが心配だったのですがいやむしろかえって痛みが減っている。 あれ…

旅に向けボトルケージにさすものを。

また、つまらぬものを買ってしまった。と、つぶやいてみた。夏の旅にボトルケージに挿すものをふたつ。 写真だけでなんだかわかる方はまずいないでしょうね。 違和感なし いきさつとしては、交通量のない山の中を静かに走っていると突然やぶの中でがさがさと…

夏油ヒルクライム2019の翌日 追記あり

昨日は一度もトイレに起きなかった。前日も一度だったしすごい。土曜までだるくてちからも、やる気もでなかったのに、身体もだけれど、日曜当日にそういう気分がぬぐえていたのが助かりました。鍼の効果はやはりあるみたい、頭にもいっぱい刺されました。 た…

夏油高原ヒルクライム2019

実は 夏油は数あるヒルクライム大会の中で一番嫌いな大会です 理由は、ごちゃごちゃとしたスタート。 普通にレースではあるのだけれど。 レースの前日夜も当日朝も、仙台の自宅周辺では雨が降っていました。どうしようかな、頑張って2時半に起きてみたものの…

不調なれど参加しよう

夜なかトイレに行く回数が普通ではない、昨日5回。めまいたちくらみ汗が異様に出て、暑さに弱い顔のぼせる、体温調節がうまくできない手足時にしびれる足の筋肉がこわばるやる気がでない。便秘ぎみ、 熱中症の後遺症か、更年期障害かと思っていました、それ…

ひとつひとつすれば

鳥海の前日にぶつけた箇所はもちろんですが、離れたところがなぜか痛む、使わないと固まってしまうとマッサーに言われたので完全休養はしないで、軽くですがローラーを回しています、日にほんの30分ほど。 できれば、今年走っておきたい道があり、走っておき…

健忘症?

先日、旅に備えてモバイルバッテリーを買ったことを書きました。届いたそれを電池箱に仕舞おうとしたら箱にすでになんか入っていました。同じような形、同じような色、容量。エレコム?。 あれ?なんだこれ。 Amazon履歴を見たら去年の9月に買っていました。…

痛みにもやもや

ちょっと初めてのことで、少なからずショックをうけてました、そもそも、自業自得ということではあるのですが。 前日にうっかりでガードパイプに突っ込んだわけですけれどその打撲の痛みが筋肉の引きつりやしびれ感とともにあり歩くと、10歩ごとに立ち止まり…

鳥海ブルーライン前日

のんびりと、自宅を出発。お昼についたので今日参加の人と一緒にあしたの受付をします。 その気になるのに時間が必要なので早くに現地入り。 雨が落ちてきました どうしようかと思ったら雨が落ちてきたのでそのまま、いつもの定食屋さんに。なんか前より質が…

秋までの予定

実はいまあまり体調がよくなくて。状態としては眠気、微熱、だるさ。体調良くないと、筋肉も疲労するのかすぐ、はりがなくなり、2階までの階段で疲れる普通に歩いて10歩で脚に疲労感。まいったなと。 週末ヒルクライムレースで1時間20分ほど全力で坂を自転車…

チョークバッグ

今はもう、とうに夏が過ぎてしまって次の季節は冬かというような寒空。ストーブを欠かせない夜、支度を忘れたまま終わりを迎え、ぬくもり抱きしめるみたいに。 とりあえずクンクン 本日の自転車ネタとしては先のブルべで猛者の皆さんがハンドルに、なにやら…

雨の矢島

クルマではどうもよく眠れない 朝、五時に起きて、コンビニおにぎり。 で、雨雲レーダーを見るとあと一時間で 雨が降ってくる様相。 とりあえず矢島に向け、ほぼ1時間車を走らせます。 わかるひとにはわかる場所 みるみる鳥海の山頂に雲がかかり始めます。 …

仕事あと家出して鳥海山ヒルクライム

ほかにするべきことはあるのにそのことばかり仕事のそのことばかり考えて夜もよく眠れなくなっている日常からすこし離れて、考えてみたかった。 そして来週はすでに申し込んだレース。試走もしておきたかった、あした明後日は雨予報。早くに仕事をおえ、金曜…

自転車練習問題

payaneco.netlify.com ↑ これ興味深いですな。