うさぎとピクニック

うさぎと、おもに自分の日々

勝手なつぶやき

自転車

再び浪江に6号以外で

前の日はいつものように一時すぎに就寝。四時半起床。 最初に重要なことを書いときます。天気予報は曇りのち晴れ 予報最低マイナス2度最高10℃でした。で、計画実行。 先週ですらうすら暑かったので、中間一枚へらして 下着も薄いジオライン パールイズミのウ…

ひとつで足りないヨドバシ・ドット・コム

自転車用品って、帯に短しタスキに長しというものが多くないですか。 例えば、鍵。こんなに増えてしまった。重くてすごく頑丈なもの、軽くてひ弱なもの、長くてまあ頑丈なもの、…それぞれ役割があって最初はもたないでいいやと思ったけど、ひとつ持ったらそ…

浪江へ200k

どうもだらだらと書く癖があるので今日は、要点だけ、ぴっと書くつもり。 目的、160kmのレースに出ようと思ったら週末ごとに200kは普通に走っていないと話にならないんじゃないかと、思ったのとことしあと、400kと、できれば600kを走っておきたいのでその経…

先の予定に今やること

ことし、5月20日って宮城近隣のヒルクライムレースのスケジュールがいくつか重なってしまってますね。どれにしようかな、… 時空の路ヒルクライムin会津:福島民友新聞社 みんゆうNet 時空の路ヒルクライムin会津最初平地のあとも、なだらかなスピードレー…

定義さん雪まつりへ

明日は休日だというので、夜更かししてしまい 朝は朝で、休日だというのでうれしくて早く起きてしまい ひとしきり動いてそのあと、二度寝。 結局同じ時間に再び起きて朝ご飯を食べた後洗濯をしてさて外に出てみたら暖かい。これはちょっと走ってみようかと、…

毎日と今年の目標

毎日の基礎運動 固定ローラーを軽く30分(まだ頑張る時期じゃないと思いつつ) スクワット30回モモ上げ左右30回上半身屈伸30回繰り返しモモ伸ばし左右15回 そんなことだけ。 パワメとかズイフト?とかお金は掛けられないしあるものでやるつもり。とりあえず、…

ハンガー違い

自転車やさんに ハンガー欲しいから取り寄せて といって届いたというので行ったら、 ベアリングがきてた。 ◎みたいのが二個・ カンパので5,800円だとか。 ベアリングがハンガー? ?えっ?? BBハンガーというらしいのでした、 がっ、 ぼくの思ったハンガー…

クリートカバー

めくっていた雑誌に、サイクリング中コンビニに入るときはマナーとして床に傷をつけないよう靴のクリートにカバーをつけようと書いてあったことを思い出し、そういうものなのか、と初心だったころとりえず購入したクリートカバーがありました。けれど、特に…

名前買い

レース会場や自転車屋さんで、ぼくの持参した自転車のことでなにかうんちくをいうひとがいます。みんな、好きなんでしょうね自転車。とくにぼくは自分で考えたようなへんな部分が多いのでよけい興味をひくのかと思いますが、あまりあれこれ感じたり言われた…

サイクリング靴

ここに、 unigiri.hatenablog.com 前、靴のことを書いたのですがこの靴はそのあと、結局不良扱いで返品して、あれこれ悩んで代替品にしたもののそれもなんだかあれで二度別のものが行き来したものの結局、半年以上時間かかって最初の同じ交換品が手元に来ま…

冬に自転車に乗らないわけのひとつ

山に登る知人にどうして自転車は冬に乗らないの?と素朴過ぎる疑問を投げかけられ寒いから?、凍るから?とさらに畳みかけられたもののはっきりした答えが自分でもわからなかったのででは乗ってみようかという気持ちもありました。 けれど、冬の重たい服を着…

片道輪行グランクラスへの誘い

高い、だれが乗るんだ、会社の経費で落ちる重役かと思っていた、東北新幹線グランクラス。でも今回、もともと年末混雑していて大事な自転車の置き場確保のためにグリーン席を検討して結局悪天候のためキャンセルしたのだけれどもしかして、輪行専用としてい…

青森?

筋肉の痛みで眠れないというのは初めてかも。そんなに無理したつもりはないのだけれど…。 考えてみたら3年前、ツールドしらかわで初めての100キロを達成して2年前、200キロをツールド東北で走って(駐車場への移動含め200k)今回、(2017年の雨天順延分として)…

国道4号を小山まで。

昨晩、帰宅、まだ頭が連続してはうまく働かないので断片的に。 4号線を南下、約300キロの自転車旅。思い付きからこの3年間温めていていよいよと、装備は二週間前に支度。

途中乗車輪行専用席

今日が月曜のような気がして妙だということをランチに立ち寄った店で、耳にして自分も同じだと思いつつあっという間に明日は金曜日。 「ブルべ」参加したひとのブログやTwitterなどみると女性でも400k 600k走ってて 今回の300なんて 大したことないんじゃな…

既に書いてあった

スペースワールド、行ったことはないのですがことし一杯で閉鎖、だとか。 一年前から決まっていたことなので、そのことすら楽しんでもらおうとずいぶんいろいろ仕掛けをしていたようで面白いですね、 先月に、ありがとうございました別の星で会いましょうと…

仕事納め

さてと本日、仕事納め。いつものように一日が過ぎてけれど、週末とは違うのに明日がない、という妙な気楽さ ビール、ワイン、なんでもいいから乾杯したいけど、あした、自転車で出かけたい一説によると、アルコールはスタミナに影響するグリコーゲンの生成を…

初めての200キロ越えへの支度

高校のとき夏には、自転車で一週間ほど一万円持ってこっそり旅に行っていました。 当時はサイコンなんてなかったから、距離も時間もアバウトでいったい一日どのくらい走っていたかわからない。どこからどこに行く、今日はどこに泊まるからそこを目指そう、途…

年末ライド計画

もうあと数週間で年が終わる…。カーラジオからバレエ音楽「ボレロ」が流れてきて、それを聞いているうちやがて焦りにも似た思いがわいてきて、やっぱり夜の国道を走りたい、せっかくの休みに走らなくちゃ。 ひとがいない深夜、しーーんとした国道、どこまで…

前をひく、ひかない

なんかね、好きでね かっこいいなと思うのですよ。 そんな風な勝ち方ができるということが。 ただ、だれがだれで、どういう人なのか さっぱりわからないのではありますが。

日曜閖上朝市二度目

閖上に、水餃子を食べに、自転車で。R286号は、日曜でもなかなか自転車と車の共存がしにくい感じ。かっとんで、あとへたれる。名取川、土手道で風もないのに意外にスピードがあがらず 思い返すと、国道でインターバルしたせい? 土手の平地では時速33キロが…

自転車補給食

ドラッグストアに行ったとき、目的のものを買ってすこしうろうろして社会見学が常です。 裏書をみるとマーガリンや果糖ブドウ糖など、自分が良くないと思っている素材は使っていないので、試しに買ってみました。 興味の先は自転車の補給食。 背中のポケット…

閖上朝市

閖上の名取川にかかる大橋、ずいぶん様変わりしていました。 ずっと行きたかったのですが、日曜日しかやっておらずかといって日曜はいろいろあるもので、冬の寒くなってきたこの時期にようやく行ってきました。 (クルマで行くということにはさほど意味を感じ…

南川ダム一周

今日は、七ツ森にクルマで行って、自転車でぐるっとしてきました。湖畔を2周と、あとすこしのヒルクライム。いつもの直売所でいつものおにぎり弁当を買ってぐるっと一周したら冷えた身体を車に戻り温めます。 家で入れてきた紅茶はいつまでも熱くて。いづれ…

エンデューロとロードレース

エンデューロ楽しかった。なにが、と言われると困るのだけれど…。ほんとに、いったいなにが楽しいんでしょうね四時間、ただ自転車で走り続けたってだけのこと。だのに、なにか普段見えないものが見えました。見知らぬ高い山にずいぶん前から支度して時間かけ…

もてぎエンデューロ完走

もてぎエンデューロ、机上ではどうせなら七時間でしょ、と思ったりしたのですが自分を間違わなくてよかった。ほんと、四時間という時間と、自分の体力筋力との勝負でした。ただだらだら貼るのでは意味がないので自分に課したノルマをクリアできるようひたす…

レースに臨む

自転車のブログって、人様のをみていても自分のも、レースの予定や臨む覚悟のようなことって先に書かないところがあるみたいですね。 心に秘めて、言葉にしないというのは、たぷん、結果としては後からついてくるということがあるのかもしれないしああいって…

走る動機はシンプル

秋の陽だまりたんぼの どぶ川に立派なロッドとリールで釣り糸を垂れているひとがいました。 そんなとこで?なにが釣れる、楽しいのか? と思ったのですが、近くの丘を自転車でのぼり、喜んでいる自分ですから傍から見ればおんなじなんだろうな。 ところで、…

秋の陽だまり練習

自転車と、うさぎという文字が載っているとぱっと、目に入ってくる新聞です。 うさぎ、という文字はあまり見ないのですが夕刊だとたまにあってうれしいぴょん。 自転車という文字スポーツ面だとあるので開くたび、すこしワクワクで見つけるとうれしいもの。…

ピストで練習

初、ピストでお外に出かけました。雨がぽつぽつ降っていて、濡れるの必至だったので普段家の中でぬくぬくしている、ピスト君に世の中の厳しさを教えようと、定義山に連れ出し…お互いに、様子見。 なんですね、ピストってダンシング頻度増えます。ただ急坂だ…