うさぎとピクニック

うさぎと、自転車、田舎での日々

勝手なつぶやき

自転車

ランチライド

山を越えてランチを食べに。 静かな山道 以前より苦ではなくなってきて好きな道に変わりつつあります、今の時期にあまり通ることがないので木々の隙間が新鮮。 カキリゾット ところで本日の内製データ。 一目瞭然 パワーバンドを見てみて気が付いたこととし…

不自由な情報レス

今日最初に書かねばならないこと新聞、テレビがないこと。ラジオは仕事で車に乗っているときのうちたまに。で、ひとりくらし。趣味はオーディオとか自宅で映画とか、自転車とか仕事では、個人宅配ですがほぼ、玄関先に置いていくだけなのでいちにちのうち、…

自分メモ

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ガーミンコネクト

がーちゃんにしてから、ストラバのリンクしか見ていなかったのですが 意外にがーちゃんスゴイ、と思い始めています。 もうキャットアイだとか、レザインとか、買わずに最初から ガーミンにしとけばよかったとすら。 新型の530だからかもしれないけどもう…

ほんとにポタリング

今日仕事はおやすみ。 天気はいいのだけれど、脚に痛みがあることもあり いろいろやる気ない出ない自分だったので 近くをただポタリング、という風に決めて出かけました。 いっきにご飯食べて満腹になったうさぎのたまちゃんが、寝たいんだけれど なんでいる…

自転車に対する愛情

自転車を見ながら酒を飲むという人がいるようなのですがどうも自分にはそういう感覚がない、ようです。 サクラでも見ながらのほうがまだましなんじゃないか…と思うくらいで、特に自転車自体にさほどなにも感じていない。 車もそうだけれどモノというのはいつ…

七ツ森周回

脚の痛みもだいぶなくなってきたので、 リハビリから、そろそろ強化月間に入ろうかと 信号なし区間、七ツ森周辺を走ってきました。 チェーンがトップから落ちてはまることが連発し 自転車屋さんに調整してもらったのですが 今度はトップに入らないし、落ちて…

もやもや

不安定な、蓮の葉の上に座っているみたいな日々。どうにも落ち着かず、情報を知りたいような知らなくていいような。レースにしても中止、延期決定、というのも出てきました一方募集はしているが先行き不明というのもありなんだかそれでは申し込めないではな…

中止は早く

いろいろ中止になってますな。 www.minyu-net.com 申し込んだうち、早くも3つが中止になりました。早く決めてもらったのでまだよかった、お互い違う道に行けるし返金にしても、傷は浅いです。 代わりにブルべや別のレース申し込みましたし。一昨年の蔵王だっ…

奥松島へ

ついでがあり、車を置いて七ヶ浜から奥松島まで走ってきました。 七ヶ浜とりあえず周回。 運河に係留の船と、自転車 ひとりとすれ違いながら、ふと思ったけれどなぜか ぼくは多数の人と逆回りを選ぶみたい。好みが人と違うみたいで、すみません。 七ヶ浜の場…

なにか違う

ファスナーが壊れたビブの代わりの練習用にサンティックのビブ、パッドも悪くないので、買おうかなと、サイトをみていました。見なくてもいいのに、それを着て自転車に乗っている茶色いジャージの男性の写真もついでに。 で、買うのをやめました。その写真に…

そろそろ山のふもとへ

走りに行きました。昨日の夜にどこ行こうなんて、何か所か考えてそのうち、二か所がーちゃんにデータ移して。 でも朝になると、いつもそうなんですが気分が違うんです、昨日とは。それで道を新たに引いて、もう知っているとこなので自動的にリンクするスマホ…

フライバイ機能はおすすめ

今日は、とくに書くこともなかったんですけど面白いなあ、としばらくストラバのとある機能で魅入りつつ遊んでました。 Flybysを表示するという機能で、アクティビティの地図をクリックするとあります。今までなんのこっちゃと思って手も付けていなかったんで…

補修とルート地図

乗りはじめのころサイズとか メーカーとかよくわからない、ただ安くなっていたので買ったスゴイ、のビブ。アメリカサイズということに気が付かずMを購入、なので大き目、さらに乗り始めてからやせたので、風でバタバタする下ジャージ。 前回ライドのときにフ…

信号なしコンビニなしルートで150キロ

どうも昨日のだるさ、重さは体重が増えていたことによるものかもしれないここのとこ消化カロリー摂取やグリコーゲン貯金やおやつにと食べ過ぎて久しぶりに計ったら、3キロも増えていてびっくり。自転車も補給食や電池で最近重装備だし、重たくだるかったのは…

七ツ森ダム周回のみ

休日の朝、たまちゃんと遊んで、ごはんをふたりそれぞれ食べて、さて、どこに行こうか、とパソコンのあるベットサイドに戻るとたまちゃんが、モニターの向こうからぼくをじっと眺めています。 なに?なんでベッドにいるの?好奇心でいっぱいの目をまんまるに…

地図の電池食い

ガーミン530のがーちゃん、ナビしてくれオフコースの時リルートもしてくれるのだけど、先日の通行止めの時のように自分で判断して走らなくてはならないのでスマホに入れた地図ルートRidewithGPSを見ながら走っています。そのスマホはトルクG3で、電池交換…

シーズンにむけ

3月10日。 あと2ヶ月で自分のレースシーズン開始です。 そろそろ、スピードあげて、坂がんばろう。 とはいえ、11%以上の斜度がある道は、きつすぎて脚に負担がかかるので、練習といえど登りたくないんです。 ついでに交通量の多い道も面白くないから避けたい…

練習ライド相馬へ

きょうはとくになにもなかったです。155キロをタイマー7時間以内を目標に、たんたんと決めた道を走ってきました。補給食のみで。 帽子忘れてまたタオルと目が痛むのでO栗のでかいアイウェアと花粉症なので洗えて呼吸しやすいマスク そうそう、失敗はいくつか…

イベント自粛はいつまでかなあ

現在、新型コロナウィルスでのイベント自粛や休校とか公園に行っちゃいけない自宅にいなきゃダメとかってなんかの懲罰ですかね。それになんとなく後に問題を先送りしているだけのような…。 あんまりこういうこと書きたくはない、といいつつ書いたのは 自転車…

丸森ぐるっと

2日続けて同じとこは嫌だなあ。車に自転車積んで出かけると、朝ご飯も作らなくていいしのんびり出られるので、癖になりますです。朝のカフェオレ、ローソンかファミマが好き。 今日も補給食は違うもの を何種類かそれと定番になりつつある黒蜜、コンデンスミ…

七ツ森ぐるっと

ルートラボ、なるべく一筆書きにしていたけれど今回はがーちゃんがココを右ねと、ちゃんと案内してくれるので引くときも、往路復路交差しても、同じ道から分岐しても安心、かなあ、と試しにぐるぐる二周したあと山行ったり、分岐したりする道をひいて行って…

肘が上がらぬ

やっと目のジャリジャリがいくぶん癒えてきました。数年前、丸森あたりダンプ行きかう時期に走りに行ったときも目に入つた汗と砂が混じって痛み、目薬にしばらく頼ったっけ。しばらく目薬は携行していたけれど、その後あれほどに痛みに出会うことなくて忘れ…

来た道行く道

自転車は目標に到達しやすい という気がするんですよ、最初とても「できない」と思った目標がいつしかすぐそばに近づいてくる感覚というのはなんでしょう達成感という言葉では足りないなにか、自分ができるやつになったかのような。 それはご褒美。 より長い…

自転車に乗るということ

今年の自転車目標完遂のための機器の電池です。機器メーカーによると電池に起因する接触トラブルが多いので電池に油を塗ってくださいとのこと、そういうことならオーディオ用接点復活剤の出番。 そして念には念を入れSR44規格開発メーカーのマクセル製クレー…

初ガーミンと飯館霊山周回

ちょっと忙しくて…昨日の洗濯をいましているところ。月曜に出かけたのでその辺のことだけ書きます。 空港近くに車を置いて、海沿いから飯館、霊山を周回します。車の中で着替えをしても寒くないや、7時15分出発 ぼくの車だけ雪を積載。 いつものように相馬に…

ライド拒否

あした朝、起きたら出かけよう、と、思って寝て夢の中で早起きしてライドしていて、なんか疲れたのもあると思うんですけど車ででかけるとこまでは順調でした。 でも途中、名取あたりでなんとなくいやになって、コンビニで珈琲買って、やっぱり嫌で村田経由で…

耐久系イベント

www.cyclesports.jpふむふむ。乗りはじめのころ、リムさんに誘われ出たっけなあ。あいにくチームとしては二位でしたが、楽しかったしシャンパンシャワー気持ちよかった。今年は長距離の練習したいし順位関係なく出ようかな。もてぎと違って、菅生はえげつな…

赤ライトにリサイクル

自己融着テープは主に水道工事に使います。 このふたつのテープベルクロと自己融着テープ。 使い方はいろいろ、なのであると便利という程度ですが自転車には欠かせません。 ほんとにまぶしいです。 壊れてるレザインの1100ルーメンのライトもったいないので…

赤で明るいLED

まあ、ひとつバカなことをしてると思って笑ってみてください。 100るうめん。 100ルーメンのヘッドランプを買いました。ジェントスの1000円くらいのBL-50一応防水。単四電池3本使用、点灯12時間、点滅80時間の二種類だけ、単純がいちばん。 ライトとしては平…