うさぎとピクニック

うさぎと暮らす、おもに自分の日々

勝手なつぶやき

レース前日まで

レースの前日から、念のためにと現地入りして、受付をします。 それ以外はとくに用事もないのででは観光を、ということはなかなかできなくて現地らしいランチくらいが楽しみなくらいです。 南ヶ丘牧場で、ジンギスカンを食べました。おいしかったな、わりに…

2017  時空の路 会津ヒルクライム

当日に向け、体調を万全に持っていくというのが難しいものと知りました。 練習や試走が出来たなら結果も幾分違ったかもしれないと思っても、それを含めてこれがむきだしの実力そのものということなのでしょう。 先週の水曜の体調が今日だったら、と思ったり…

会津時空の路ヒルクライムに向け

少し走っただけで、汗が目に入る。髪が伸びたせいかと、自分で前髪を切ってみたけれどかっこ悪いというより、うしろが暑い。時間を縫って、昨日床屋さんに。自分で切りました?いつ切りましたあはは?昨晩です。↑ 笑顔は余計だ。 先日激走したら足首に加え、…

スパイシーカレー店

連坊あたりを通りすがり。 一見、南方男性の店かと見まごう 構えですが、意外なことに 若い女性ひとりでやってました。 野菜キーマとスパイシーチキンのあいがけをオーダー。 でできたカレーは、ごはん小盛で素材感がある。 例えれば若い時代、女性のおうち…

練習

靴の中でかかとが擦れて痛むので靴下二枚重ねしてなにかあると走って確かめるいつもの往復コース。 最初気張らずゆっくり目にスタート。直してもらったはずなのにギアチェンジが相変わらず不調だな。けれど、途中からそれが気にならないほど、坂がなんだか緩…

初参加と二回目と

走りたいときに限って雨が降る雨がふるといろいろ考える時間が増えます。 なんだろう、レース中に突然覚醒して去年のタイムを削れるような気がするのだけれどたぶんきっと、気のせいだろうなあ。なに夢見てんだろうな、自分。コツコツとやらなくちゃだめだよ…

USAネタ

うさぎって、USAGI略して、USA になりますよね。 ならないかもしれないけど、なりますよね。 で、大分に宇佐という地域がありUSAなわけですが、ここのユニフォームにアメリカ大使館がクレームをつけたとかなんとかそれに対し、うちは、あんたの建国以前からU…

全日本自転車選手権大会トラックレースの二日目

全日本自転車選手権大会トラックレースの二日目、出かけてきました。 あいにくの雨、みているこっちが風邪ひきそうだっのでそうそうに引き上げましたが一種目だけみました。 タイムテーブル | 全日本自転車競技選手権大会トラックレース ポイントレース30キ…

本棚

ふっと本棚の雑誌のコーナーを見たら埃をかぶっていて、左からパソコン、バイク、ヘリコプター、料理下に自転車の雑誌は本棚に入れられずに転がっていて。 面白いなと、今日届いた決戦用自転車のボトルを前に写真を撮ってみました。ボトルは通常の1.5倍の流…

つき

蔵王に登ろうとすると 自転車のクランク溝にチェーンがはまり取れなくなったなんという人生初のことがあった次の週に さあ蔵王の向こうに抜けようとしたら 雨が降りはじめ マッサージに行こうとすると おやすみで さあレースの前にあしたは走るぞと思うと天…

タイムトライアル動画デモ

今日もまた自転車ネタを書いてしまった。 チームでのタイムトライアルデモンストレーション かっこいいな、こういう視点での動画は初めて見ました。

仙台の激坂探し

きりなく続く自転車ネタ… 坂と言えば、最近自転車で走った中では、ここの坂が最強でした、うっかり前加重のままダンシングすると、後輪がスリップします。 いったい何パーセントかとルートラボで調べてみたらいちばんきついとこで50%緩い坂が混じるので、頑…

調整ライドで泉ヶ岳

蔵王が好き、山歩きも自転車も。なんだろ、迷いを直してくれる特別な何かがあります。とくにレースして競おうとは思わない、ただ登るだけで満たされる空気、なぞる道の高貴さ、なにかが好き 蔵王ヒルクライム対策!初挑戦者へのアドバイス : サイクルショッ…

蔵王エコーライン

今月末にある会津のヒルクライムレースに向けて ひとつは練習で追い込みたいということといまのこの季節に登っておきたいという気持ちから、蔵王エコーラインに行ってきました。 去年のどっこ沼までの往復もよかったけれどあまりに静かでなにもないとこなの…

庭に生えてくる春

毎年春、庭に出てくる、うるいらしきもの。売っているのは食べることもあるけれどなんだかわからないものを食べる気にならずなんだか毎年密集度が増していく気がします。 やまうこぎ、として買ったもの買ったときは食べようと思ったのだけれどなんだかむしる…

走るには目的か必要

ぼくのこの頃は自転車を中心に回っている 30代だったなら三位といったけれど、それはたまたま猛者な30才代が参加しなかったということであってむしろそういう「不運」なことが起こるかわからないなかで、勇気だして参加をきめたあまり速くなかった30代のひ…

リザルトな楽しみ

自転車ネタばかりです、レースの前後一週間は アタマがそのレースのことでいっぱいになります。 そして、先日のリザルトが出ました。 惨敗かと思いきや 意外に惜敗。(ということに。) 30秒前にスタートした選手と、タイム的に差は31秒でうしろスタートし…

解説字幕つき

次は、会津のヒルクライムです。去年、どきどきしながら参加した初めてのレース 玉石混合のレースなので、埋もれられるのがいい。そのあとあちこち毎週のようにレースにイベントに参加して、実践が練習のようになってたっけ。 ぼくは、走る目的においしいも…

レースの旅

自転車レースやイベントの楽しみとして日常を離れるというのがあります。 あまり人と話さずひとり仕事、毎日同じことの繰り返しなので安い旅館に泊まって人と話したり、食事や違う地方文化を味わうというのも非日常レースの一部。 先日は、明治時代創業だと…

生成ライド、未遂

昨日、ちょっと(20分弱)本気で走っただけなのに思いのほか疲労困憊してしまってて、翌日(今日)も足首痛と筋肉疲労。 なので、今日はメラニンとミトコンドリアの生成ライド。 昨日も思ったけれど、みんなまだ足が白い。紫外線の強い高地で、人より早く黒く…

初挑戦

初めてのジャンル今年初めてのレースへの参加でした。 こういうのは、エントリーすればほとんどの場合あとは年齢順だけで分けられるので、タイムとしてはそのくくりの中での頑張りになります。要は、レースという順番がつくイベントに参加するかしないか、だ…

一年前ライド

去年参加したイベントの案内が来ました。どうしてだろう、あまり参加者がいないようです。とてもいいのですが、かくいう自分も、今年は治療に専念するため、40分以上全力が必要なライドの参加見送ったわけで残念だなあ、と写真を名残惜し気に眺めていたらあ…

今週末に向け

足首が痛かったーけれど週末のイベントに向け、いまやるしかないのでローラー頑張ってやってみました 今まで時速35キロの20分が目標で三回くらいやったのですが、、今日はクリテをイメージして時速40キロ以上の20分がんばってみました。 なのに、止まる寸前…

エリートII

A車 B車 音声を大きくしてどうぞ。 ゴール際のスプリント あぶない。

初体験だらけ

今期の初レースに向けてどっちの自転車で行こうかと迷っていました。 平坦勝負なのでやはりTIMEかな。そう思ったのは、スペシャライズドの風洞実験でのフレーム>服>ヘルメット>ホイールの順に 風の影響が大きいという結果を受けてです。 TIMEはエアロではな…

クリテリウム観戦

クリテリウムを観戦。今後の参考になるのかならないのかわからないけれど。 みんな速そうに見えてやっぱりみんな速いんでしょうね。 道路封鎖していろんなひとがボランティアでかかわって、なんだかありがたいですね自転車スポーツ理解のためっていう名目 な…

七ツ森ライド

あさ、車に自転車を積んで南川ダム湖畔に向けて出発。 天気もよかった。風は時折強くふいたけれど、おととしの丸森暴風ライドに比べればなんということもないかな。 横からふけば車体だけ倒して、軽くいなし向かい風なら、風と戦わず泳いで進む。追い風ばん…

うわさ

http://www.asahi.com/articles/ASK4N62GPK4NTPOB001.html?google_editors_picks=true職員に講話をする沖縄県の翁長雄志知事=那覇市 ■沖縄県の翁長雄志(おながたけし)知事 政府が「辺野古が唯一」と言っているのをどうやって変えていくのかは、大変難しい…

泉ヶ岳ヒルクライム

今年、やるのかな 通行止めにして近所の人に申し訳ないと思ったら 応援をしてくれてる。 みたら、出てみたくなった。 しかし、この人、速すぎる…。

レースまで

とある、参加予定のレースがあります 眠れない夜に、現実を把握しようとスタートリストに記載された参加者名を検索したら有名ヒルクライムレースの、エキスパートクラスで上位の成績のひとや 有名トライアスロンレースで、表彰台のしかもバイクだけなら、一…

うららかな一日

天気がいいと、自転車で走る楽しみができます。ただ、ぼくの場合ですが、走るにはなにか目的がいります。ただ乗っててタノシイというわけではなく自転車はあくまでも、道具ですね。 本日の目的はふたつかな。入ったことがないバイキングの店と、自転車で走っ…

日々

楽天レンタルが終了して業務引継ぎのなんとかレンタルというところがそういえば30日無料で、試しに登録したけれどそのあと、使い方をマスターする余裕なく別に映画なくてもいいか、としばらく放置でした。 冬になり寒くてシアター部屋に行かなかったこともあ…

夜雨降らば朝

目覚まし時計とスマホのアラームさん 前日夕方以降に雨が降った時は朝に路面が渇いていないため、あされんはお休みしますので、よろしくおねがいします。 それでうちのほうは週に四日朝夜から朝にかけて、雨が降るんですよ、これがまた。 さして今日は、寒い…

朝錬

あさ早く起きるんだと思ったら、二時に目が覚めてしまいそれから、なかなか寝付けずでした。五時、とりあえず目覚ましが鳴ります。 もうすっすり日が伸びていて、明るい。ストーブの前で買い置きのジェルみたいなのを朝ご飯代わりに温まりながら食べて出発。…

今年初レース申込

ほんの今日の午前中まで出ないつもりでいたけれど(正確には出られない)気づけば足の痛みも和らいできていて、週末練習含めだんだんやる気になってきたのと チャレンジしないで、だらだら乗るのってどうなんだと、だんだんその気になってきたこともあり、 本…

TIMEで泉ヶ岳

曇り時々ぬくもりの泉ヶ岳。 スキー場までTIMEで、登ってきました。 で、結果からいうと、クロモリと変わらずジャスト29分。 なかなかのじゃじゃ馬です。 クロモリは、素直な挙動でここをこうしたい、と動かすとはいよっ。こんな感じでいい?と、抜群の…

雨のち泉ヶ岳

先日サドルをクリートに合わせて下げて、今日ほんの数ミリ、クリート位置を変更したらこれが劇的に回しやすくなったなんて書くと眉唾みたいですが。 ペダルを踏む位置をねじで緩めて数ミリという、誤差の範囲みたいなのになんでこんなにちがうんでしょうね。…

タイヤ交換

クルマ。オイルは月に一度くらい代えます。オイルだけで、フィルターは代えません。自分でできないので。なにかのついでのときにディーラーでやります。 オイル交換、ディーラーや、GS、カーショップだと高いのと、予約した時間に行けなかったり、待っている…

ツブヤキ

クルマで行く先々のひとに、「色変わった?」 と聞かれます 色というより車自体が変わったのですが、クルマ変わったといわれない 理由について 考えようとしましたが 面倒になったので、やめました。 なんの疑いもなくパクパクする金魚にエサをやりながら な…

ただのつぶやきなんで。

ふっと、なんの根拠もなく思ったのですが足りず 欠乏して求めるのは カロリーでなく 栄養素ではないかな だから ジャンクや インスタント 栄養素のない加工品をたべると、足りないからよけいなものを取りすぎ 太るのかも。 タンパク質やビタミンとしては肉は…

はる

朝の三時過ぎ、ぬえが鳴く。 七時、うぐいす 八時、日が差し、すずめが一斉に飛び立ちキジが鳴きくるまのなかでハエが出口求めて飛ぶ 行者ニンニクはすっかり 芽をだした サンショウウオは卵胞のなかで胎生に変わる 眠気残る朝気温5℃のわりに、なにかぬるい…

今年初泉ヶ岳

自転車ネタです。 ホイール軽いのにすると劇的にいいって雑誌とかハブの回転抵抗がどうとか外周のタイヤやチューブからして変形の少ない抵抗の少ない、軽いのがいいとか、いう情報であふれていたのではい、そういうの揃えてみました。 トゥクリップをビンデ…

迷っているイベント

参加に迷っているイベントがあります。 体調と相談しているためです。 こういうのに出る人はきっと、毎日ローラーごろごろして汗をだらだら落としている人たちなんだろうなと思うのですがなんにもできていないのが恥ずかしい。 なにより参加して最下位にはな…

キヨカ

仕事で米沢に。なんだか、すごく遠く感じた…。九時半に出て、した道だらだら、お昼過ぎにようやくついた頃にはおなかぺこぺこ。 ここのところ食べたい、おいしいと感じるラーメンが仙台にはない、という話をあちゃーるさんと、していたことを思い出したので…

各部調整

夏油ヒルクライム2017も開催が決まった様子。 参加に迷っています。今年はいまのところ、会津だけは決めていますがあとは、どれも迷います。 夏油は時間的には短いし、傾斜もさほどではないので、でない理由はないのですがまともに練習できないので、去年よ…

大事に抱えるもの

今日はなにも書くことないと思った夜でしたが ふと。 アンヌドゥルートミキルセンを寝る前にかけたら思ったこと。 まきストーブと 石油ストーブは室温は結果として同じなのに何か違うんですよね。 普段は、石油ストーブだけですが、 まきストーブと薪は大事…

近場サイク

仕事が午後からあり、天気も怪しかったので、ぐるぐるといつでも帰れるコースにしました。 まず定義へ。 タイムは計らない、遅いのはわかっていたので。 ついた。 温かい豆乳100円。 豆乳って苦いものだったっけ すこしあったまる。 秋保大滝にむかう。 つい…

週末の夢

土日の夢をみながらようやく週末入り口までたどり着く…という感じの今日、金曜です。 毎日、自動車で仕事をしています。ほとんど歩かないのですが、事務もあり神経も身体も使うので、毎日仕事後にはそれなりに疲れて自転車に乗る気がなかなかしません。 そん…

注目看板

雨の日のフロントガラス越しのスマホ望遠ショットなので見ずらいですが、塩釜の高台にある看板 目がおかしくなったかめまいかと、思いました。何度か見直して、読もうとしたら、どもる。 Windows98を思い出します。

一週間

ケータイをパタンと音を立てて閉じるのはびっくりして怖がるから禁止音楽をかけるときはボリュームを絞ったところから徐々に大きくすること、近づくときは、びっくりするから足音を立てて声をかけながら行く、ご飯を食べるときは、好きな生野菜も支度して、…