やはり雑魚寝は…。
ものおとがすると眠れないので二時半に車に移動、寝起きの朝七時
葛尾村プレゼンツ、うどんを頂きました。
そんなこんな近くに宿泊施設がなくそのため
開催時間を遅くに設定したとかで、9時スタート
なのはいいのですが、さ、さむいです。
クルマのウインドーに霜が降りる最低気温のなか
待つのはさむいです。
走り出すとちょうどよくなる恰好なので、
ぶるぶるしながら開始をまちました。
よーい、スタート↓ 途中先導バイクが笛をならしたときがリアルスタートです。
↓ 続き
動画はもくもくランドで電池切れ。
最初はよかったのですが、交差点で、左にまがって坂になったとたん
みんな速くて、こっちとしてはヒルクライム的に考えていたので
その一気に踏んで見えなくなる姿にあっけにとられました。
が、追いかけようにもこっちにはその準備がなく、いま無理についていっても
後でしっぺ返しが来るだろうと、追いかけず見送りまして
あとは、恒例早くも一人旅。
あさローラーをもっていかなかったのでアップをしなかったのですが
この30キロという距離、およそ一時間の走るレースでは
アップしてじゅうぶんに温めておかないと、いきなり強度を上げられません。
そこ、失敗しました。
あとヒルクライムではなくロードレースの中の坂としてとらえるべきでした。
ロードレースが面白いなと思ったのは、下り坂があること。
70キロくらいで、カーブ全部をつかって曲がるというのはなかなかスリリングで
タノシイ。
また緩い下り坂を50キロくらいでしばらく巡行、こういうのは好きで。
クリテリウム、ヒルクライム、エンデューロいろんな要素があって
ロードレース、気に入りました。
ただ、10分足切りルールだけは非情。
リザルトも出ずなんの記録もなくただ消え去るのみというのは
厳しい。
自分の頑張りというよりプロがでるかどうか、とか
一番速い人が誰かということによって自分の
足きりかどうかというのが決まるというのもなんだか。
来年はロードレースの走り方をしないと。
www3.nhk.or.jp一周が初心者向けだとお
葛尾村ボランティアの具だくさんカレーおいしかった、ごちそうさま。
アベレージ25キロ、最高速70キロ、最高心拍数225
帰りは、峠越えの海へ抜ける道は無理なので
そして道の駅さくらで、けんちんうどん
はたして豚肉入り やっぱり具沢山で手打ちっぽいうどんがなかなか美味、
