20°110mmステムを10年くらい前に買ってつけなかった7°100mmに変更。
すこし姿勢が楽になるといいな。
ポジション合わせたわけではないので、違和感あればまた元に戻すかもだけど。
カーボンハンドルが折れかけていたので、アルミITMの中古にしました。
1500円と安かった。工賃が3300円
バーテープも別で工賃1600円
チェーンも変えました工賃2200円
これでしばらくお金かからないですむかな。
それにしても、ハンドルをカーボンからアルミにしても
あんまり変わらないな…振動もおんなじ感じ。
シートポストを古見からカーボンに変えた時はすごく滑らかに
なったのを感じたんだけれど、もしかすると材質より
やぐら下がオフセット形状なのが効いているのかも。
きょうは蔵王に行ってきました、数年ぶりにエコーラインの
刈田峠を越えて山形側に下りました。
ここ数年、峠まで頑張って行けてもあっち側へは
なかなか下れなかったんです。
下ったらまた登らないと行けないそのしんどさ。
できない情けなさ。
以前チャレンジ精神にあふれていたときはよく行きました
いつも下って、どっこ沼とか、笹谷峠、金山峠回って帰ったり
ソフトクリームだけ食べてまた戻ったり、
あのときできたことが、いまはもうできなくなっていて。
今日は少し上の方まで車で上がってそこからスタートすることで
なんとか往復できました。蔵王坊平レースの下見をしたかったというのと
下界は暑かったので、上部だけ走ろうと。
(上とか下とかいう漢字多く使ってるけど読み方も意味も違うのすごいな)
ストラバ上で残っている自分の記録、3年前のブルべの時のものだけで
タイムの参考にもならない20kmに2時間半くらいかかっていました。
それで、あのときの苦しみを上書きしたいというのがありました。
単なる下見と言うこと以外に。
暑くなかったので今日だけで言えばもっと頑張れたかもしれませんが
ゆっくりで、楽に登れること確認できたのでよかったです。
背中の冷凍アクエリアスが意外に溶けなかったのも収穫でした。
これは再来週の激熱烈日のレースに向けてのお試し。
いつもは持たない水も、少し飲んで汗の出方が
変わるか確かめたり。
山形蔵王は、なだらかのようできつかったり、斜度が頻繁に
変わるのにわかりにくさがいやらしいのと、
長いのでマラソンのような持久力がいる気がします。
なんとかがんばれそうな目安が付いたのでまた機会見ていけたら。
食べ物屋さんがほぼない蔵王、ソフトクリームを目当てに行ったのですが
おじさんが脳梗塞で退院したけど、料金がなんとかかんとかで、できないとのこと
唯一の休憩だっので持参したパンなど食べてゆっくりして
帰ろうとしたら、おばさんがきてどうぞという。それでソフトクリームを
作るかかりのおじさんががんばって作ってくれました。料金担当は
おばさん。牛ももう全然いなかった。わんこだけ元気。
こんどは違うとこ目的地にした方がいいみたい。
昨日バイトの帰りに週末の食材を買ったら、1000円弱でした。
豆腐二丁、刺身二つ、納豆、もやし、総菜二つ。
一方、毎日朝に寄っていたコンビニだと、
カフェラテ、ついでのおにぎり、飲むヨーグルト、食パンで
1000円越え。
おかしい、
金銭感覚が狂いつつある。
コンビニでこの機会にコーヒー習慣をやめよう、ついで買いが高すぎる。
コーヒーを朝入れて氷とポットに入れていけばコンビニによる理由が減る。
現金だけだけど、できるだけウイスキーもここで買いたいと思う。
つかさやの始まりって八百屋さんらしいですね、
社長さんどんなひとなんだろう。
秋保のスーパーのさいちの社長さんに10年前、
対談をお願いしたことがありますが高齢になりいまは講演もしていないとか、
言いたいことは
本に書いているからそれを読んでくださればと言われたっけ。
ふと思い出したけれど震災前、もりやというつかさやより規模の大きな
スーパーのもりやさんのご自宅に数年野菜をお届けしていたんですが
妙な気がつねにしましたね。
経営者視点から野菜をみてどうなんだろうなって
ていうのと、自分のところでなくぼくのところから
買うのってなんだろ、いいのかなっていうのと、妙な感じ。
そのうち事業畳んで新潟に引っ越すことになり配達はやめました。
いまそういえばセイユーでレジのパートしているひとにも
お届けしているけど、それもなにか申し訳ない感じも
ありがたくもあります。
すみません、つかさや好きで。
昨日例の自転車お客さんの女性からメール
自分の父親に似ていると言われて返事に困りました、
遠い親戚かもとかさらに言われても、たぶん絶対違うし…
そういうこと言われても、困るから言わないで欲しいですよね。
と、軽く衝動的につい思ったことを言ってしまう自分と近いものを
相手に感じつつ、自戒。
そういえばやけに速く自転車購入してたっけ。
まあ、自分もですが。
ところで昨日は、あまりに暑かったので、思わずリピートして聴いてしまったのは
世界で一番暑い夏。
当時付き合っていた女性の弟さんがドラムをやっていて、
飲んだとき女性のなかであのドラムがいちばんうまいと
言っていたことや、あるいは当時の風景をその曲聞くと思い出す。
ほかの曲もそうですが、プリプリの歌詞が独特で好き。
しばらく繰り返し聴きそう、あと、従兄が離婚した後
山形の海でこどもの海水浴教室があるとのことで
いっしょに彼女に会いに行ったものの邪険にされて、帰り道カマロで
すねた彼、猛スピードで違反繰り返しすっとぱしたとき、
助手席でぼくは繰り返し聞かされた、これ。
いのちを削って聞かされたトラウマ級。
岩木山ヒルクライムの参加賞で、いただいたTシャツが
出てきたので暑い今日、長袖冷感ぴっちりインナーとコーデネイトしてみました。
(もしかしたら入賞の副賞だったのかも)
仕事中クルマの窓ガラスに写してみたけど
このきれいさが伝わらないなあ、と思ったので
アドビLightroomでこそこそ。
うーんいまいち、試しにチャットGPTでもできたのでやってみた。
「逆にして」
逆にしてと言ったけど、左右反転という意味が伝わるかと思ったら
なんと完璧に人だけ切り抜いて左右反転。
(追記、切り抜いて反転でなくあちこち左右が妙につくりかえられてる)
しかもきれいにしてくれて、なんかもうライトルームで
補正作業の前段階で苦労するの考えたら
これでいいや。
新たにたぶん文字を作り直し重ねてくれてるので
これってもはや写真と言うより創作物という気もするんでけど、
今回は目的どおりなのですごいなあ、と。
もう完全に時代が変わった気がします。
写真は創作素材へ、かな。
で、このTシャツ、気に入ったんです、着た感じもさらさらして
高級感あるし、デザインもいい。いま書くにあたりこれ
ほんとに参加賞で頂いたものだったかなと記憶あいまいだったんだったんですが
Tシャツが人気だと書いてあるサイトもあったのでほぼ確定。
でこのサイトのドライタイプみたいだけど、定価3200円！？
レースの参加費いくらだっけ、オリジナル69ボトルももらったし。
すごい。
それにしてもいいデザイン。
いままで服のことなど褒めたことないひとふたりに、
かっこいいですねと褒められたので、やっぱいいいデザインなんだと思う。
気に入っているんですと胸を張れたこともうれしかった。
