うさぎとピクニック

うさぎと、自転車、田舎での日々

勝手なつぶやき

最近食べたランチ

かきふらい定食 770円、多賀城むつごろう

ごはんがなくなったとかで、ビリアニとライタ、マトンカレーと、野菜カレーすべてハーフサイズ、確か1250円 福田町シャハジー

まぐろ定食 1100円 多賀城むつごろう

まぐろ丼 1100円 七ヶ浜 某海鮮丼専門店 半分乗せ忘れたのかと思った。

醤油ラーメン、前は野菜ふつうでもっとたくさんあったような…市名坂 ラーメンビリー 900円





うさぎの眼って、こういう意味だと思う。

うさぎはどこをみているかわからない、と

うさぎを飼っている知り合いが昔、言いました。

 

わかりますよ、とぼくは言いました。

えーそうですか?と言われたけれど、わかりますよ。

ついでに何して欲しいかもわかります。

 

全身で伝えています。

撫でなさい。

寝てるのに起きてるふりのうさぎ。

足の裏が汚れてくるお年なので拭きたい…。けど少しも動けない。

 

痛み止めとサプリな日々

テニス肘問題。メトカルバモール飲み続けても痛み変わらずむしろ悪化。

痛くてコーヒーカップやパソコンのマウスをもつことがしんでくなってきたのたで

たまらず痛み止めを購入して飲みました。

まえ書きましたっけ?忘れてしまった。

 

別の用途でいままで飲んでいたアセトアミノフェン痛み止めは

消炎作用がなく胃に優しいとはいえただの鎮痛剤なので

そんなものを飲むとただ無理が効くだけになってしまい治癒には至らなく

むしろ悪化する気がするので、今回は、アスピリンを飲みました。

メトカルバモールからいれかわれり。

ところが全く痛みは減らない。変わらない、これはだめたと

とはいえ、アセトアミノフェンただ痛みを抑えようとは思わないのです。

痛みは信号なので。

 

痛み止めは調べるといろいろ面白いです。

大きく二種類、脳に痛みを感じさせないタイプと、痛みの部分からの信号を

感じさせないタイプ。さらに四種類に分かれてそれぞれ持ち場があるみたい。

この頃ではいろいろ常備しています、痛み止め、鎮痛剤、消炎剤。

アミノプロフェン、ロキソニンアスピリンイブプロフェン

なんでみんな、ンで終わるのかな。

 

ふと気づけばいまは以前のようなあちこち痛く、やる気が出ない だるさ

というのはないので純粋に 何だったのかわからないのだけれども

やはり 更年期障害だったのかな


今は亜鉛が自分にはいいのかなという気がしてます。

それと筋肉を伸ばして痛めることが多いので最近はマグネシウムを。

マグネシウム筋肉を伸ばす方向にいいらしいというので。

カルシウムは筋肉の縮む方向にいいらしいからついでにそれも。

なんだかんだサプリはいろいろいま七種類くらい、

量はほぼすべて半分で飲んでいます。

それだけで満たそうとすると副作用も気になるし、普通に食事もしているので。

調子はいいというか、悪くないです。

突然、どこか痛くなるけれど、健康継続維持が大事かなあと。

無理せず長く体調整えていきたいです。

 

だるさ故、花粉症の薬、生まれて初めて毎日飲み始めたことはかきましたっけ?

忘れてしまった。メモ帖に下書きしたことと、ブログに書いたこととと

つぶやいたことやなんかが頭の中でごっちゃになってる、前はきちんと

わかっていたのに。

 

 

花粉症につき。

夢を見ました。

配達先で迷っていました、いつもいっている場所で

マンションの階段上る、けれどしっている場所にいつまでたってもつかない。

いきたい知っているいつもの場所にいくのにどこをどうやって行けばいいのか

わからなくなって、うろうろしている、そんな夢。

夢の中で痴呆体験していました。

 

ところで今日も、外を走りませんでした。

外を走らずに過ごす週末、もう二か月近くも。


ちょっと前は、足の痛み、インフルエンザ、ヘパーゼン結節、

いまはテニス肘。文字を打つ体制もしんどい。

自転車に乗らない理由ではないけれど、頑張る気力が受けている理由。

休日の晴れた朝、着替えをする気にならない、もう少しぼうっと

のんびりしていたい、そんな気持ち。

今日は花粉症、鼻がというよりぼくは目が。

さらにはだるさが。

今まであまり飲まなかったのだけれど、今年はいろいろ薬飲んでいたこともあり

薬に慣れていたので、アレグラを今日から飲み始めました。

なにか違ってくるといいな。

どうだろう、透明な黒縁のだてな丸眼鏡も買いました。

目への花粉が減るらしいので。

 

あしたは、近所の組長会議。

お年寄りがまた減って、数年に一度回ってくる、日曜の行事や会合が

増えて、忙しいのにやりきれない。

もう抜けたいな、町内会。あと、数年で破綻するだろうし。

追記…

集金した町内会費を上納するのに日程がとれず、会合欠席多々が

決定的、会長に振り込み先聞いて、振り込みにしよう

会合半分くらい欠席します。この暇な田舎システムに風穴開ける。

 

 

ヘッドランプ

ヘッドランプはいくつか持ってます、山用で買ったものと

自転車用でひとつふたつ。

モンベルとジェントスです。

電池交換しようとして、はてわからない、回らない。

そもそもどっちを回すのか。

両方回しても硬くて動かない、握力ないのかかな、自分。

ジェントスのランプは、電池切れて暗いところで電池交換する、という前提が

なっていない気がします。しかも冬季だと手がかじかむ状況で、

というのが理解できていない会社なのかなと感じます。

電池変えられないし、もっていても不愉快なので捨てました。

別のジェントスランプは、バカっと大きなふたがノッチで開くようになっているので

タイプにより違うんでしょうけど。


モンベルは海千山千、さすがです。

ランプ点灯の順が弱からなのも山のなかでまぶしくないように

もしくはテント使用を考慮してるんでしょうね。

自転車用としてはぼくは逆のほうがいいけども。

あと最近は単三電池の出番減ったなあ。

USBか、単四二本にとって代わられつつあるみたい。