昨日は、風があったし、だるかったので一日部屋でだらだら過ごし、 明日は走ろうと、思い床に就きました。 日曜朝、起きてだるかったけど、天気はいいし風はないしで とりあえず、重たい気持ちながらストーブ前で パジャマからジャージに着替えて、 コーヒー…

うつ病を患ったときもありました。 一つのミスも許されず、すべてを知らされないまま組織の一員、 小さな情報だけをたよりに、ひとりですべての責任を負い 日本全国にパンストを出荷していた。毎日何百何千。 コンビニあてはとくにきびしく。 誰の助けも得ら…

毎日、忙しくしています。 年末の声も聞こえるようになってきました。 ぎっくり腰や腰痛が怖いので重いものは持たないように気をつけています。 そんななか昨日運転している途中、お客さんのとこから 次のお客さんのとこにいく20分ほどの間に突然左肩に痛み…

今日は、どうしようか考えていました。 昨日は風が強かったから、走らなかったけど 今日は朝九時でお日様がほんのり暖かくて風もなくて このまま家に一日いて幸せか？と考えたら がんばらないまでも走ってみようかなという気持ちになってきました。 机上で思…

早いですがネタがないので、2025年の今年買ってよかったもの。 みっつあります。 エアコンというものを実は人生で初めて買いました。 ダイキンCシリーズ S364ATCS-W CX 取り付け費込で楽天で12万で買ったのに(本体のみだと9万くらい)、当日業者に 工事代さら…

先日、レンタルでリッピングしてハードディスクに保存していた 映画のあれこれ、が吹っ飛びました。 アルプスの少女ハイジや、あとなんだっけ？、忘れたけど 売っていなかったり、高価だったりして手に入らないからリッピングしたんです。 もう一度何とかし…

電子レンジ、そろそろ壊れるかなあと不安になってきて 調べたら買ってから17年くらいたっていました。 なにか平均で10年持たないという情報と マグネトロンの寿命2000時間という情報と、重ね合わせて 一日五分使っているのでと、計算したら50年持つというこ…

寒いですね、特に書くこともいのですけれども、 忘れられないように更新。 寒いと言ってもまだ二けた、かろうじてということもなく15度とかなので 家で震えて夕方を待つこともない。 日差しがさして暖かく感じられれば家を出て、見ようかな 仕事以外の何かし…

イノシシに庭を毎晩掘られ崩されついに木の根っこが露出してしまいました。 大雨が降ったら、となりの敷地に土が流れて崩れそう。 とりあえず、現在のところイノシシの巡回お食事コースから はずれてほしいと願って、試して考えてアルミホイルを買って 地面…

ウイスキーを買いました。 レースも終わったのでもはや節制なし。 ワインも好きだし、日本酒もね、焼酎はたまに。 ウイスキーもたまに飲みます。 今回はウイスキーを飲みながら地図などみながら旅をしているのでそのことなど。 近くにニッカウヰスキーの工場…

うち、山のふもとなので(というか集落と山の間) いろんな動物がきます。先日夜、車で帰り家の前で うさぎさんがぴょんて、少し車の行く先に逃げて そして立ち止まり振り返りを二度三度ほど繰り返し となりの留守のおうちの庭に逃げていきました。 うさぎさん…

特に書くこともない日々です。 いのししによる毎朝の被害に泣いているくらいで。 今日は、エコーラインに行ってきました。 近所は車が多いのであまり好きではなくて、やはり少ない郊外へと なります。 というか住んでいる場所じたい郊外なので街中の人にはな…

マックスリヒターのこの曲を聴きながら眠りにつくことが多いです。 なぜか音を追うとすぐ寝てしまう。 テンポが43くらいで自分の心拍よりすこし遅いからかも しれません。 きょうはお客さんに頂いたウイスキーがきついのでちょっと幸せ。 いつもは、日本酒か…

心拍数45、毎年遅くなっていて困っています。 自転車がんばるほど心拍って下がるのかな。 あるいは年齢とともにかな？ バイトの契約更改に精密検査を求められてて… 何ともないんですけと世の中厳しい、 契約更改できないかもと脅されてます…。 そしたらどう…

健康診断でもはっきり0.3と出ましたが、視力が… 近視なのか遠視なのか、ガーミンサイコンの8分割の文字が 特に8だか6だかの判断が走りながら、日が当たっていたりすると壊滅的に みえなくなってきました。 今日は二口林道、いつもの楽しいトレーニングで四回…

昨日、健康診断の結果が来ました。 ふたつの項目で要精密検査とのこと、今回は無視しますが 心電図でやはり脈が遅い。45回。 前回ホルターつけたりエコー検査もしたけど異常なかったから、 いいでしょもう。 あと、肺の検査で一秒率というのが70以上目安のと…