自転車
ことし最後の一泊サイクリングに行ってきました。 たしか去年初めて行ってから気に入って恒例と化した南会津です。 道があまりないので初めて走る道がなくなってきたため スタート地点を郡山にして車載。 そこから走りたい道を無理くりねじ込んでみました。 …
note.com 広告じゃないです、リンク貼りました。 メールが来ましてね、面白そうだなと思ったので 申し込んだんです。 一泊し80キロ×2日間宿泊費無料、 いわきから新地までの浜通り自由にいちにち80キロを 走っていい、交通費実費支給、なんてありがたい。 勿…
ふいにヒットしたこんな会社。 nishika.com 社名の由来は、日本語の「にしか」。「あなたにしかできない」と言われる喜びや、 「自分にしかできない」と思えた時の 高揚感や充実感をもっと増やしていきたい。 一人ひとりの個性や才能が尊重され、 働く喜びや…
ブルべに出てきました。二年ぶり。 200キㇿなので準備は普段と変わらず気軽な感じですが、それでも いろんな決まりごとに沿うためいろいろ気を使いました。 あやすく反射ベルト忘れるとこだったり、前日までけっこうあたふた。 前回はお寝坊したので、今回は…
親のほうを描いたので、続きの子供のほうへと向かいました 主に白石から南の山間部のようです。 最初、パソコンで親のほうを描いてから、振り返っているなら なにかの理由が欲しいよなあと、子供を描くことにしたので 位置的にどうしても下でなくてはならな…
ちょっとした冒険旅行の体でしたから、さて何から書いたらいいんだろう。 自転車で走ってルートログとして描きました。 時間軸から行きましょうか。 前日夜は、移民問題で起こる今後の日本のあれこれが不安で よく寝られず、あさ四時には問題なく起きられま…
パソコンに向かうのが姿勢的、脳内的にしんどいので まずは、軌跡ルート図だけ先行アップします。 ルートは当初230キロほどの距離だったので、高低差もあり 二回に分けて走れるように作ったのですが、そうすると親子分断、 でもどうせなら一緒の画面で納めた…
一週間前、腰を痛めてから養生しすこし痛みが減ってきたので 平地のみライドに出かけてきました。 ついでに、先週おいしかったごはんをカレーで食べに。 鎮痛剤イブプロフェンを飲んでいましたが、あまり改善がみられず やけになって飲酒したら翌朝、痛みが…
日常とレース前に分けてサプリはいろいろ飲んで試してきました。 亜鉛、マグネシウム、鉄、コエンザイムQ10、ビタミンE.、Lカルニチン ガーリック、カルノシン、カルシウム、クレアルカリン、クレアチン リジン、ルチン、ルテイン、D-アスパラギン酸、L-アス…
また、腰を痛めました。 きつい坂を上っていて、力入れないと登れなかったので…そしたら、 腰がピキって、音を立てたような気がしました。 さらば腰。 坂を登ることができず、痛めたその場でうなりながら引き返しました。 通りがかりに気になってここでカツ…
レースって始まる前は同窓会みたいな気持ちなんです、 ああ、あの顔、この顔、知った顔。 話しかけたり、話しかけられたり、 全身全霊このために支度してきた、 その真剣勝負が始まる目前の興奮と、 競う相手であるはずの知った顔を見た嬉しさとが 同居、緩…
いつも酔っぱらって、レースのエントリーしている気がします。 素面になってからと前日あたりまで悩んで、 まともな頭ではレースなんてエントリーできるわけないです。 あんな苦しいきついヒルクライムレースなんて。 と 体調ややる気出ずに棄権というパター…
玄関を出たら、しっとりした空気。 雨が降りそうだったので、晴れ情報の山形へ行くことにしました。 クルマをどこに停めようか、迷いながらも朝日町道の駅へ。 自転車おろしながらも、さて右に行こうか左に行こうか。 以前走った県民の森ルートを途中までた…
週末、七ツ森へ。 最近はちょっと走って休んで、ちょっとまた走っての繰り返しが 気に入っています、 夏に暑い中走って、クルマに避難、ゆっくり涼んでからまたスタート ということをしていたら、それからそれが楽しくなって たまに暑くない時もそうしていま…
なんだろうな、社会やひとに拒絶されるのってきついよね。 こころがこわばる。と、身体もこわばる。 あしたレースだったけど、やめて、今日はただ自転車に乗りました。 身体をほぐすためだけに。 場所は決めず走り出して、だんだん気持ちも身体も乗ってきた…
朝、四時前に起きて即出発。ナビによると到着予定時間が 受付終了時間をすぎてしまっていたので、高速をぶっとばして なんとか、間に合わせ、その後も１時間しかない準備タイムのなかで ばたばた。 列になんとか並んだのは真ん中へん。 3.４回参加の中で朝到…
レース前でじっとしている休日のはずでしたが、そんなに頑張らないレース ということで、かねて行きたいのに通行止めが長くかなわなかった 福島側から鳩峰峠にやっと行ってきました。 まえなら家から行ったと思うのですがいまは無理なく、飯坂温泉に クルマ…
自分にないのはこの動画主のような熱さ、後先考えない走り。 もはや自分にとってはこの人はアイドル的存在。 ぼくはなんだか枯れているんだろうと思う。 ただ、たんたんと最初から最後までメーターを見ながらパワー管理 失速しなければそれでよしみたいな 安…
蔵王坊平ヒルクライムレースに出てきました。 夏の終わりに22km/1300mひたすら登るという凶悪さに恐れをなして いままで出たことがありませんでした。 でも一回だけ出てみようと思ってエントリー。 習熟にと疲れ脚で2/3だけ二回ほど登ってみたら 斜度も長さ…
次のレースに向けて、レース用自転車を取り出し チェーンを洗いました。いままではチェーンクリーナーをプシューで 終わりだったのですが、今年からチェーンディグリーザーという アルカリ洗剤みたいなもので洗っています。 で、問題はそのあと。どのくらい…
今週末はレースです。 ライバルSさん、何人か自分と均衡するSさんって いて、Sさん、大杉。 誰に勝ったとか負けたとかより、タイムだけ狙うかと 想像してみるとそうではつまらないような。 いつも早々とあきらめてしまう自分なので、誰かと競えるとこまで持…
蔵王坊平ヒルクライムレースに出ようと心の支度をしています。 そんななかで過去参加者の車載動画を見ていたら ふつうに自動車が、対向や追い越して右側を通過していきます。 徐行でもなくけっこうな速度で。 なにこれ？ 今までほかのレースでは経験がなかっ…
緩斜面と長いレースが苦手、蔵王坊平ヒルクライムのコースは まさしく緩斜面で長い。 最後の機会かなと参加することにしてからも、さてどうしようかと。 きょうなど雨予報、 そうなんども時間と気力割いて現地に行くわけにもいかないしなので 近所で練習でき…
今日は午後から雨が降るという、二日連続の水浴びは嫌なので 近所を自転車で走ることにしました。 サビてないか各部を見るとあれ？タイヤがきれい、 触れてみるとしっとりと。 昨日、汚れない雨の中走ったからだなあ。 コンチネンタルウルトラ、よく見るとウ…
蔵王に行きました、自転車の練習に。 暑くないといいな、蔵王ならそんなに暑くないかな しばしドライブ、いつもの場所に車を停めて、自転車おろしてスタート。 登り始めて、ふと思う、先週のレースは練習になっていたんだろうか もし走った中にカウントでき…
ここ数年間、どのレースもメカトラなければ 安定して一分ほどの誤差のなかに刻んでる自分、 そこそこのタイムですが。 一方、同じようなタイムで競うほかのひとは すごいときはすごいのに、すごくない時はすごくない。 安定とムラ、この違いはなんなんだろう…
腰が痛くて、二週間まったく乗ってませんでした。 前日もバファリン飲んで…夜七時半にベッドに。 いままで一泊していましたが、矢島へむけ初めて朝の早出。 去年もそうだけれどろくに寝られないんです、 いろいろ考えてしまって。 どうせ早起きしてしまうな…
ひとは、やり切っていないうちは死なない。 矢島あと一分縮めたら表彰台なのに その一分がとどかない、 なかなか遠い、縮めたいから がんばる、日常。 でも無理するとあつこち痛くなる。 無理せず頑張る、 がんばるうちは終われない ひとはなにかを諦めた時…
暑熱純化とかは、元気な人はどうぞ。 積極的にはしたくないです、以前はやらなくちゃいけないのか？ と、仕方なく参加していた時もあり今日は何パーセント稼いだとか 感じていた時もありましたけど、無駄。 というか疲労するだけでした、エアコン去年までな…
きょうは蔵王に行ってきました、数年ぶりにエコーラインの 刈田峠を越えて山形側に下りました。 ここ数年、峠まで頑張って行けてもあっち側へは なかなか下れなかったんです。 下ったらまた登らないと行けないそのしんどさ。 できない情けなさ。 以前チャレ…
