うさぎとピクニック

うさぎと、自転車、田舎での日々

勝手なつぶやき

2016-09-21から1日間の記事一覧

温める冷やす

朝晩の気温 16℃ ストーブつけてもいいよね 9月だけど。 片方の足は、剥離骨折(後遺症)なので冷やす、片方の足は、筋肉断裂気味なので温めるということで、二種類のシップを貼り風呂桶からは、片方の足を出して 当然、寝るときは布団から片方の足をだしてス…