実は、最近缶コーヒーなど飲んでいません。
添加物や、抽出方法が気になって。
そうすると、コンピニにも入らなくなり
自然と節約生活です。(外で食べないと１か月で3万浮く)
というわけで、
5日間、あまり食べていませんでした。
(継続中)
断食というほどのものでもなく
半断食というものでもなく、
単に、食の乱れなんでしょうけど。
まったく食べない日もあれば、
一日に飴玉数個の日や
(ふらっときたとき、飴玉って効きます)
お酒だけの日や、(ふらふらよろよろ)
ラーメンだけの日や、(あまりおいしいと感じなかった)
野菜カレーだけの日や。(おなかが焼けた)
とこんなあんな、若くないのにむちゃな生活ですが、
５日目にして、なんだかきょうは、不思議に
頭の中すっきりしていたようなのが不思議です。
心が、満ち足りた思いであふれ、
なんだか、人に対しても怖くないというか、
穏やかで。
食と、関係あるような、ないような、
あ、今日、しみじみお客さんに
若いねといわれたっけ。
これは…
しばらく食べるのよそっと。
６０キロ切ってま-す。
１７５センチ。
